|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 018 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом отключении электроэнергии и газоснабжения в Новороссийске 20.05.2024 предоставлена МБУ «Безопасный город»... Опубликовано: 19.05.2024
164 просмотра
|
|
Сегодня состоялся первый и по-настоящему долгожданный матч нашего турнира. Обе команды были сильны. Отдать должное, без тренировок парни показали достойную игру, однако в футболе всегда есть и победи... Опубликовано: 19.05.2024
184 просмотра
|
|
Ранее один из них был установлен на пляже Алексино. Благодаря федеральному проекту «Крылья добра» еще два сегодня появились в рекреационной зоне Дельфин и на пляже Суджукская коса. Заботливые новорос... Опубликовано: 19.05.2024
158 просмотров
|
|
В пригородах Новороссийска появятся пункты велопроката. Речь идет о хуторе Семигорском и селе Федотовке, рассказала в соцсетях замглавы Екатерина Степаненко. Как уточнили в пресс-службе городской адм... Опубликовано: 19.05.2024
162 просмотра
|
|
Если ты амбициозен, целеустремлен и готов принимать вызовы, то Молодёжный центр ждет именно тебя!Различные направления работы:—патриотическое воспитание;—волонтерство и добровольчество;—профилактика а... Опубликовано: 19.05.2024
206 просмотров
|
|
УМВД России по Новороссийску сообщает, что 18 мая в 21:00 часов в дежурную часть УМВД поступило сообщение о дорожно-транспортном происшествии.Известно, что водитель автомобиля «Волга» допустил наезд н... Опубликовано: 19.05.2024
336 просмотров
|
|
Накануне летнего курортного сезона в Новороссийске традиционно проводятся мероприятия, обеспечивающие доступность и безопасность пляжных территорий для жителей и гостей города. «Ежегодно спасатели пр... Опубликовано: 19.05.2024
267 просмотров
|
|
18 мая глава города-героя Новороссийска совместно с депутатом Государственной Думы Сергеем Алтуховым, юнармейцами и молодёжью возложили цветы к мемориальной стене «Сынам Отечества, чей прах покоится ... Опубликовано: 19.05.2024
240 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Восточного района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 41-летнего местного жител... Опубликовано: 19.05.2024
314 просмотров
|
|
Жалобу написала пассажирка. — В районе 21 часа 30 минут водитель маршрутного транспорта отказывался везти пассажиров. Причина — я села в автобус со стаканом, в котором был кофе, купленный ребенку в ... Опубликовано: 18.05.2024
1191 просмотр
|
|
Уважаемые водители! С связи с началом первого этапа работ по реконструкции проспекта Дзержинского, с 1 июня 2024 года будет изменена схема организации дорожного движения на участке от ул. Котанова д... Опубликовано: 18.05.2024
773 просмотра
|
|
Всего в Новороссийске 33 музея. В их числе: школьные, производственные, воинских частей, силовых структур и музейные комнаты.... Опубликовано: 18.05.2024
497 просмотров
|
|
В рамках муниципального контракта уже проведена акарицидная обработка 9 общественных территорий. Обработано 4,5 га на набережной им. Адмирала Серебрякова, 3 га Парковой аллеи, 0,5 га Площади Героев, ... Опубликовано: 18.05.2024
452 просмотра
|
|
Рекордсменка страны по плаванию на марафонские дистанции Юлия Шрамко в свое время была гостем в редакции «НР».Юлия Шрамко подробно рассказала о своем увлечении, в заплывах на длинные дистанции она уч... Опубликовано: 18.05.2024
432 просмотра
|
|
К спасателям обратились очевидцы и сообщили, что в ливневом коллекторе сидит обессиленная собака, и попросили помощи. Спасатели выехали на Сухумское шоссе и при помощи удавки и добрых рук вытащили со... Опубликовано: 18.05.2024
452 просмотра
|
|
МКУ «УЖКХ города» заключен муниципальный контракт на посадку и уходные работы за цветниками в Приморском и Южном внутригородском районах. Проводились подготовительные работы почвы для посадки цветов,... Опубликовано: 18.05.2024
440 просмотров
|
|
Массированная атака вражеских дронов на Новороссийск потрясла многих жителей и заставила задуматься о том, к чему многие относились легкомысленно. Новороссийцы ещё никогда так не интересовались адрес... Опубликовано: 18.05.2024
809 просмотров
|
|
Пресс-служба "Новороссийской управляющей компании" опубликовала список бомбоубежищ и укрытий на территории Новороссийска.Важно подчеркнуть, что это не все убежища, расположенные на территории города-г... Опубликовано: 18.05.2024
843 просмотра
|
|
Гости из Северной столицы России в возрасте от 22 до 25 лет являлись, как сообщают полицейские Новороссийска, настоящими оптовиками.Оптом, согласно сообщению правоохранителей, злоумышленники забирали ... Опубликовано: 18.05.2024
481 просмотр
|
|
Об этом в своих соцсетях сообщил глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко. Он также уточнил, что к подстанции Кирилловская прибыли все службы и оперативно приступили к ликвидации пожара.«В св... Опубликовано: 18.05.2024
630 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48